Поиск

В ночь с  субботы на воскресенье омичам необходимо перевести стрелки часов на час вперед. По инициативе Президента России Дмитрия Медведева, перевод стрелок на летнее время состоится в последний раз.

В последнее воскресенье марта, в ночь с 26 на 27 марта, омичи, как и все россияне будут переводить стрелки часов на летнее время. По инициативе Президента России Дмитрия Медведева, в этом году перевод времени состоится в последний раз.

Как сообщает пресс-служба Росстандарта, в 2 часа ночи нужно будет перевести стрелки часов на час вперед.

Считается, что с переводом часов в стране экономится более 2% от общегодового потребления электроэнергии. Но подсчитать это точно невозможно. В разрез экономическому обоснованию необходимости перевода стрелок часов выступает биологическое начало.

Бытует мнение, что перевод часов нарушает ритмы сна и бодрствования. Люди первые пару дней просыпаются невыспавшиеся, утомленные. На какое-то время может снижаться работоспособность. Но это быстро проходит.

По мнению медиков, биоритмы человека подчиняются местному времени (оно определяется положением Солнца над горизонтом). Если перевести стрелки более чем на два часа, человеческому организму будет очень сложно адаптироваться. Это может вызвать нарушение фаз сна и развитие хронических заболеваний.

РИА Омск-Информ советует омичам на пару рабочих дней после перевода часов не планировать серьезных дел, связанных с усиленными умственными и физическими нагрузками. Желательно в эти дни принимать так называемые адаптогены. Это настойка элеутерококка, женьшеня, родиолы. Они немного тонизируют, и человек легче переносит более раннее пробуждение.

РИА Омск-Информ

В ночь с  субботы на воскресенье омичам необходимо перевести стрелки часов на час вперед. По инициативе Президента России Дмитрия Медведева, перевод стрелок на летнее время состоится в последний раз.

В последнее воскресенье марта, в ночь с 26 на 27 марта, омичи, как и все россияне будут переводить стрелки часов на летнее время. По инициативе Президента России Дмитрия Медведева, в этом году перевод времени состоится в последний раз.

Как сообщает пресс-служба Росстандарта, в 2 часа ночи нужно будет перевести стрелки часов на час вперед.

Считается, что с переводом часов в стране экономится более 2% от общегодового потребления электроэнергии. Но подсчитать это точно невозможно. В разрез экономическому обоснованию необходимости перевода стрелок часов выступает биологическое начало.

Бытует мнение, что перевод часов нарушает ритмы сна и бодрствования. Люди первые пару дней просыпаются невыспавшиеся, утомленные. На какое-то время может снижаться работоспособность. Но это быстро проходит.

По мнению медиков, биоритмы человека подчиняются местному времени (оно определяется положением Солнца над горизонтом). Если перевести стрелки более чем на два часа, человеческому организму будет очень сложно адаптироваться. Это может вызвать нарушение фаз сна и развитие хронических заболеваний.

РИА Омск-Информ советует омичам на пару рабочих дней после перевода часов не планировать серьезных дел, связанных с усиленными умственными и физическими нагрузками. Желательно в эти дни принимать так называемые адаптогены. Это настойка элеутерококка, женьшеня, родиолы. Они немного тонизируют, и человек легче переносит более раннее пробуждение.

РИА Омск-Информ