Почти 60 % жителей Омской области испытывают трудности на работе после отдыха. Чаще такие проблемы встречаются у людей старше 35 лет.

Исследовательский центр портала «Зарплата.ру» провел опрос среди омичей, чтобы узнать, насколько легко они могут начать работать после новогодних каникул.

Оказалось, что наиболее тяжело входят в рабочий ритм после длительных выходных сотрудники в возрасте 35–44 лет. 59 % участников опроса отметили, что испытывают стресс при выходе на работу.

Главными причинами нестабильного состояния респонденты назвали обилие задач, изменение режима и нехватку сна. При этом в первые рабочие дни омичи настроены навести порядок на своем рабочем месте, составить планы. Однако между этими делами жители региона собираются делать перерывы.

Для избежания стресса участники опроса пытаются заняться физическими активностями, чаще встречаться с друзьями и наладить свой режим сна.