omskportal.ru
Врач-отоларинголог Владимир Зайцев дал россиянам советы, как уберечься от коронавируса. Сейчас в стране наблюдается серьезный подъем заболеваемости. Число ежесуточно выявляемых случаев приближается к 8000.
В интервью радио Sputnik, врач отметил, что важно больше потреблять жидкости, так как вирусы не выдерживают гидравлического удара и разрушаются. Выбирать можно любые чаи, которые нравятся. Необходимо также обеспечить организм витамином С. Его много в квашеной капусте, киви, имбире, цитрусовых.
– Можно добавлять в чай лимон, лайм, грейпфрут – получится двойная польза, – сказал врач.
Также россиянам нужно больше употреблять зелени. Это обогатит организм витаминами и поможет очистить желудочно-кишечный тракт. И наконец, еще один совет – вовремя обращаться к врачам при первых же признаках болезни. Не терпеть и не тянуть время.
Материалы сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18 лет. Сайт не несет ответственности за содержание рекламных материалов.