Специалисты советуют в условиях самоизоляции не забывать о здоровом образе жизни. Для омичей подготовили комплекс домашних упражнений.

Ежегодно, 7 апреля, отмечается Всемирный день здоровья. В условиях самоизоляции и карантина, объявленной в целях предупреждения распространения коронавируса, врачи советуют не забывать о здоровом образе жизни, в том числе двигательной активности. Это можно делать, не покидая пределы своего дома. 

Специалисты Областного центра медицинской профилактики приглашают всех желающих присоединиться к проведению единой фитнес-зарядки #зарядисьздоровьем55. Омичам в доступной форме будет представлен комплекс упражнений, которые можно выполнять в домашних условиях и повторять ежедневно.

Онлайн-акция стартует 7 апреля в 12:00 часов через социальную сеть Instagram на открытом аккаунте @omsk_zdorov. Присоединяйтесь!