Победительница Сибирского международного марафона готова бесплатно тренировать всех желающих. Новый проект стартует через 2 недели.
Дирекция SIM и победительница Сибирского международного марафона-2010 Марина Ковалева объявили о старте совместного проекта по подготовке всех желающих к Весеннему полумарафону, который состоится 15 мая. Ковалева будет бесплатно тренировать всех желающих.
– Открытые беговые тренировки – это хорошая возможность подготовиться к первому весеннему забегу в компании единомышленников. Я с удовольствием поделюсь своим беговым опытом с омичами, – отметила Марина Ковалева. – Возможно, подобный формат встреч станет популярным и выльется в нечто большее.
Тренировки будут проходить на набережной Тухачевского с 21 апреля по 10 мая по следующему расписанию: вторник и четверг с 19.00 до 20.00. В дирекции SIM (ул. Певцова, 1) будут организованы помещения, где можно будет переодеться и оставить вещи.
В программе открытых тренировок: разминка, легкий бег трусцой, теория и основы естественного бега, базовые беговые упражнения, растяжка, ОФП, вопросы и ответы. Подробности проекта – здесь.