Омские спасатели составили правила для горожан, чтобы избежать травм в гололедицу. Они предлагают прибегнуть к народным средствам.

Осенью среди омичей значительно увеличивается количество травм, связанных с гололедицей: ушибы, вывихи и переломы. ГУ МЧС России по Омской области составило ряд несложных правил, которые позволят их избежать.

Так, лучше отказаться от каблуков и платформы, ходить в обуви на ровной подошве с шипованной или рифленой подошвой. В крайнем случае предлагается прибегнуть к народным средствам: наклеить пластырь или наждачную бумагу на подошву, смазать подошвы клеем и пройтись по песку.

– Для сохранения равновесия при передвижении по скользкой поверхности необходимо наступать на всю подошву, не держать руки в карманах – это позволит удержать равновесие, – уточняют спасатели.

Горожанам рекомендуют быть предельно внимательными на дорогах, не торопиться и не бежать. Стараться обходить все места с наклонной поверхностью и помнить, что тротуары, остановки городского транспорта, ступеньки при входе в магазины, даже крыльцо собственного дома – это места, где чаще всего падают люди.

При получении травмы обязательно обратитесь к врачу за оказанием медицинской помощи. Напомним адреса круглосуточных и дневных травматологических пунктов.